公共健身器材的正确使用方法与注意事项

摘要：公共健身器材是广大市民进行锻炼的重要场所，正确使用方法和注意事项至关重要。使用前需检查器材完好程度，遵循使用说明进行操作。注意事项包括根据自身能力选择器材，避免过度运动和不当操作导致受伤。保持器材清洁，避免在饭...

阅读全文 o爱_你ヤ 6996 次浏览 2025-06-16 港澳新闻